Seit über 3 Jahren trainiere ich im P3 und habe kaum noch Rückenschmerzen oder andere Beschwerden. Insgesamt bin ich viel fitter und habe auch ein paar Kilo abgenommen. Die Mädels sind immer nett, aber man kommt auch prima selbstständig zurecht, da man an den Milon-Geräten nichts einstellen muss.

Das Training kommt mir als selbstständiger sehr entgegen, denn das Milon-Zirkeltraining macht es möglich, in einer kurzen Zeitspanne den ganzen Körper zu trainieren.

Mein Neujahrsvorsatz wurde erfüllt und es hat sich gelohnt. Seitdem habe ich 15 kg abgenommen, meine Rückenschmerzen sind weg und ich bin seltener krank.

Seit dem Start habe ich deutlich mehr Kraft, Ausdauer und mehr Muskelmasse. Ich habe weniger Schmerzen, weniger Bauch und habe eine Kleidergröße weniger, bei gleichem Gewicht. Die Veränderung der Fett- und Muskelmasse bringt ein gutes Gefühl mit sich.